大根の煮物
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●材料(5~6人前)
だし汁・・・・・・・・・・1000ml
ヘルシーパック(かつおだしパック)・・1パック
水・・・・・・・・・・・5000ml
大根・・・・・・・・・・・1本
薄口醤油・・・・・・・・・30ml
味りん・・・・・・・・・・10ml
塩・・・・・・・・・・・・3g
ゆず・・・・・・・・・・・適宜
【作り方】
❶大根は2.5㎝厚さの輪切りにして皮を剥き、面取りをし、十字に隠し包丁を入れる。
❷鍋に米の研ぎ汁(分量外)と①の大根を入れ、竹串がスッと刺さる程度まで下茹でをしたら軽く洗う。
❸鍋にだし汁1000mlと②の大根を入れて火にかける。煮立ったら弱火にし、味りんを加えて5分程煮る。薄口醤油と塩を加え、落し蓋をし、20分程煮込む。
❹火を止めて冷ましたら、更に弱火にかけて煮含ませる。
❺器に盛り付け、お好みでゆずを添える。
お味噌汁
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●材料(4~5人前)
だし汁・・・・・・・・・・800ml
ヘルシーパック(かつおだしパック)・・1パック
水・・・・・・・・・・・5000ml
ほうれん草・・・・・・・40g
油揚げ・・・・・・・・・1/2枚
味噌・・・・・・・・・・40g
【作り方】
❶ほうれん草は3㎝長さに切り、油揚げは短冊切りにする。
❷鍋にだし汁800mlを入れて火にかける。煮立ってきたら火を弱めて①を加える。
❸火が通ったら、味噌を溶き入れて一煮立ちさせる。