和風カレー南蛮
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●材料(2人前)
かぼちゃ ・・・・・・・・・30g
パプリカ ・・・・・・・・・1/2個
いんげん ・・・・・・・・・6本
鶏もも肉 ・・・・・・・・・1枚
揚げ油・・・・・・・・・・・適量
【下味】
どんどんシリーズ割烹だし・15ml
酒・・・・・・・・・・・・15ml
生姜・・・・・・・・・・・適量
小麦粉・・・・・・・・・・・適量
片栗粉・・・・・・・・・・・適量
【南蛮液調味料】
どんどんシリーズ割烹だし・・30ml
カレー粉・・・・・・・・・・1g
酢・・・・・・・・・・・・・40ml
水・・・・・・・・・・・・・100ml
【作り方】
❶鶏肉は一口大に切り、下味に漬けておく。
❷かぼちゃは薄くスライスし、パプリカは一口大に切る。いんげんは半分に切る。
❸バットに調味料を入れてよく混ぜ、南蛮液を作る。
❹小麦粉と片栗粉で①に衣をつける。
❺熱した油でかぼちゃ、パプリカ、いんげんを素揚げにし、熱いうちに③の液に漬け込む。
❻更に、④をキツネ色になるまで揚げて、熱いうちに③の液に漬け込む。