帆立だしスープは、海の恵みである帆立貝をベースにした風味豊かなスープです。
帆立の旨味と香りが溶け込んだ澄んだスープは、心地よい海の風を感じさせてくれます。
豊富なミネラルやアミノ酸を含む帆立だしは、栄養価も高く、美容や健康にも良いとされています。
さらに、独特の味わいは、和食や洋食、さまざまな料理に幅広く活用できます。
この記事では、帆立だしの旨味とスープのレシピをご紹介します。
□帆立だしには旨味成分がたくさん!
帆立特有の旨味成分であるコハク酸は、あさりに含まれる旨味成分の10倍もあります。
さらに春から夏にかけてグリコーゲンが大量に蓄積され、さらに旨味が増します。
コハク酸は酸味、苦味が混じったような旨味で舌をぎゅっとさせる味です。
旨味だけでなく、がん増殖抑制効果や肌荒れ予防、美肌効果、脂肪の燃焼促進効果が期待されます。
このように帆立はさまざまな効能を持っており、より美味しい料理を短時間で仕上げることが可能です。
料理に積極的に取り入れてみませんか。
□帆立だしを使った旨味溢れるスープとは?
旨味溢れる帆立だしを使ったスープのレシピをご紹介します。
*帆立だしの春雨スープ
材料は以下の通りです。
・カニ風味かまぼこ 4本
・レタス 2枚
・春雨 20g
・水 300ml
・帆立だし 小さじ2
・水 大さじ1
・片栗粉 小さじ1
作り方は以下の通りです。
1.カニ風味かまぼこは食べやすい大きさにほぐし、レタスは食べやすい大きさにちぎります。
2.鍋に水と帆立だしを入れて火にかけ、沸騰したら、カニ風味かまぼことレタス、春雨を加えます。
3.春雨がやわらかくなったら、水溶き片栗粉を加えてすぐに混ぜ、ひと煮立ちさせると完成です。
*和風かき玉春雨スープ
材料は以下の通りです。
・帆立 200g
・椎茸 3個
・人参 1/2本
・卵 2個
・春雨 50g
・醤油 60ml
・めんつゆ 50ml
・みりん 大さじ1
・酒 大さじ1
・水 1600ml
作り方は以下の通りです。
1.鍋に水を入れて帆立と酒を入れ火をつけます。
沸騰してきたらあくを取り、椎茸と人参と春雨を加えて中火で煮ます。
2.春雨が柔らかくなったら醤油、めんつゆ、みりんを加えて味がしみ込むのを待ちます。
3.仕上げに溶き卵を入れます。
浮いてきたら全体を混ぜ合わせて完成です。
□まとめ
帆立だしは、豊富な旨味成分を含んでいます。
そんな帆立だしを使ったスープのレシピとして、帆立だしの春雨スープと和風かき玉春雨スープをご紹介しました。
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