キムチ鍋で免疫力ＵＰ↑↑（業務用鰹節なら、だし.com）

2022/10/26

こんにちは。業務用 鰹節のことならお任せください。だし.comの大竹です。

10月もあと少し、朝晩すっかり寒くなりましたね。
昼との気温差に体調を崩されている方も多いのではないでしょうか？
冬になり気温や湿度が下がると冷えや乾燥で免疫力が下がりインフルエンザなどの感染症にかかりやすくなるんだそうです。
今年はコロナウィルスとインフルエンザがダブルで流行するとの情報もあります。
しっかり栄養を摂って、温かくしてしっかりと睡眠をとりたいですね。
免疫力を高める食材に発酵食品があります。
味噌や納豆、チーズ、ヨーグルトなど腸内環境を整えて免疫力を高めてくれます。

本日のおすすめレシピは発酵食品のひとつキムチがたくさん食べられて体を温めてくれるキムチ鍋のご紹介です。

和風チゲ鍋　レシピはこちら≫

だしに使っていりいりこも免疫力を高めてくれる食材のひとつです。

【焼いりこパック】

厳選されたいりこを使用し、焙焼（あぶり焼き）することで香ばしく、旨味を凝縮しました。

食塩・化学調味料を使用していない天然無添加のダシパックです。
※本品は原料由来の塩分が含まれます。

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