寒い冬は体の中から温めましょう(業務用鰹節なら、だし.com)
2018/11/14
こんにちは。業務用 鰹節のことならお任せください。だし.comの大竹です。
新潟では先日、白鳥が渡ってきました。
いよいよ冬がやってきました。
冷え性の私には辛い季節です。
そこでこの冬を乗り切る為に体の中から温める食材を調べてみました。
今が旬!土の中で育つ根菜類は皆様もご存知でしょう
特に生姜はぽっかぽかになりますよね。
その他にキムチやチーズ、味噌などの発酵食品、黒砂糖に玄米
魚類ではブリやいわし、鯖、鯵など・・・
逆に体を冷やしてしまうのはインスタント食品や菓子パンなどなんだそうです。
何はともあれ、旬のおいしい食材でバランスよく食べる事が一番なんですね(*^-^*)
そこで旬の根菜を沢山使った具沢山汁を作ってみました。
足や手先までポカポカ温まりますよ!
今年の冬はこれで乗り切りましょう!
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バラ購入、喜んでお受けいたします。ぜひ、この機会にお試しください。
今後とも業務用 だし、だしパック、鰹節、ラーメンスープだしのご依頼は
「だし.com」へよろしくお願いいたします。