牛肉とココナッツミルクスープ
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●材料
スープベース ビーフ ・・・・50ml
水 ・・・・・・・・・・・・450ml
ココナッツミルク・・・・・大さじ2
醤油・・・・・・・・・・・大さじ2
ライム果汁・・・・・・・・30ml
塩・・・・・・・・・・・・少々
牛肉（切り落とし） ・・・・100g
白菜・・・・・・・・・・・1/6玉
玉ねぎ・・・・・・・・・・1/2個
生姜・・・・・・・ ・・・・3g
赤唐辛子・・・・・・・・・4本
パクチー・・・・・・・・・適量
【作り方】
❶玉ねぎは薄切りにし、白菜は食べやすい大きさに切る。生姜は薄切りにする。食べやすい大きさに切った牛肉は軽く湯煎し、アクを取る。火が通ったら、ザルにあげる。
❷鍋に①とパクチー以外の材料を入れて、煮込む。
❸野菜に火が通ったら、器に盛り付け、パクチーを添える。
冷麺
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●材料（1人前）
【冷麺のタレ】
スープベース ビーフ ・・・・大さじ1
酢 ・・・・・・・・・・・・大さじ1
砂糖・・・・・・・・・・・小さじ1
豆板醤・・・・・・・・・・小さじ1
レモン汁・・・・・・・・・小さじ1
ごま油・・・・・・・・・・小さじ1
冷麺・・・・・・・・・・・1玉
キムチ・・・・・・・・・・適量
お好みのトッピング・・・・適宜
【作り方】
❶ボウルに冷麺のタレの材料をすべて入れて、混ぜ合わせる。
❷冷麺を茹でて、器に盛り付ける。
❸キムチとお好みのトッピングをのせて、①のタレを添える。
中華スープ（白つゆ）
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●材料（4人前）
どんどんシリーズ白つゆ・・・60ml
水・・・・・・・・・・・・・720ml
鶏肉（むね）・・・・・・・・100ｇ
春雨（乾燥）・・・・・・・・30ｇ
筍・・・・・・・・・・・・・30ｇ
人参・・・・・・・・・・・・30ｇ
えのき茸・・・・・・・・・・75ｇ
青ねぎ・・・・・・・・・・・適量
おろし生姜・・・・・・・・・適量
ごま油・・・・・・・・・・・適量
【作り方】
❶鶏肉（むね）と筍、人参は細切りにする。
❷えのき茸は根本を切り、春雨は水に戻して食べやすい長さに切る。
❸鍋にどんどんシリーズ白つゆと水を入れて煮立たせ、①とおろし生姜を加える。
❹②を加えて一煮立ちしてらごま油を入れる。
❺器に盛り付け、斜め薄切りにした青ねぎをのせる。
かに玉
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●材料（4人前）
どんどんシリーズ白つゆ・・・15ml
水・・・・・・・・・・・・・60ml
酒・・・・・・・・・・・・・20ml
水溶き片栗粉・・・・・・・・適量
卵・・・・・・・・・・・・・3個
カニ缶・・・・・・・・・・・1缶
グリンピース・・・・・・・・15ｇ
油・・・・・・・・・・・・・適量
【作り方】
❶鍋にどんどんシリーズ白つゆと水、酒、グリンピースを入れて一煮立ちさせる。
❷水溶き片栗粉を加えて、トロミがついたら火を止める。
❸ボウルに卵を溶き、カニ缶を加えて混ぜ合わせる。
❹フライパンに油を熱し、③の卵を流し入れて手早く混ぜ合わせながら固める。形を整えて器に盛り付け、②の餡をかける。
中華スープ（割烹だし）
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●材料（2人前）
どんどんシリーズ 割烹だし1リットル・・・15ml
水・・・・・・・・・・・・・・・・・・・435ml
豚ひき肉・・・・・・・・・・・・・・・・20ｇ
人参・・・・・・・・・・・・・・・・・・15ｇ
ニラ・・・・・・・・・・・・・・・・・・15ｇ
長ねぎ・・・・・・・・・・・・・・・・・10ｇ
きくらげ・・・・・・・・・・・・・・・・5ｇ
ごま油・・・・・・・・・・・・・・・・・適量
生姜・・・・・・・・・・・・・・・・・・適量
水溶き片栗粉・・・・・・・・・・・・・・適量
生姜
【作り方】
❶人参は短冊切りにし、ニラは3㎝長さに切る。長ねぎは薄く斜めに切り、生姜はみじん切りにする。きくらげは食べやすく千切りにする。
❷鍋にごま油と生姜を熱し、香りは立ったら豚ひき肉を加えて炒める。火が」通ったら割烹だしと水、人参を加えて煮立たせる。
❸人参に火が通ったら、長ねぎときくらげを加えて煮立たせる。ニラを加えて一煮立ちさせたら水溶き片栗粉で軽くトロミを付ける。
揚げ出し豆腐の中華餡
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●材料（4人前）
どんどんシリーズ 割烹だし1リットル・・・25ml
水・・・・・・・・・・・・・・・・・・・300ml
木綿豆腐・・・・・・・・・・・・・・・・1丁
人参・・・・・・・・・・・・・・・・・・40ｇ
チンゲン菜・・・・・・・・・・・・・・・30ｇ
長ねぎ・・・・・・・・・・・・・・・・・15ｇ
きくらげ・・・・・・・・・・・・・・・・10ｇ
生姜・・・・・・・・・・・・・・・・・・2ｇ
ごま油・・・・・・・・・・・・・・・・・適量
水溶き片栗粉・・・・・・・・・・・・・・適量
【作り方】
❶木綿豆腐はよく水切りをし、片栗粉（分量外）を付けて、熱した油（分量外）で表面がキツネ色にまるまで揚げる。
❷きくらげは水戻しをし、千切りにする。人参は千切りにし、長ねぎは斜めに薄く切る。チンゲン菜は一口大に切る。生姜はみじん切りにする。
❸鍋にごま油と生姜を熱し、②の野菜を入れて炒める。
❹全体に油が馴染んだら割烹だしと水を入れて煮立たせる。水溶き片栗粉を加えて少し固めの餡を作る。
❺器に①の豆腐を盛り付け、④の餡をかける。
しじみラーメン
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●材料（1人前）
素材調味だししじみ400ml・・・・10ml
塩ラーメンスープ・・・・・・・・25ml
お湯・・・・・・・・・・・・・・315ml
中華麺・・・・・・・・・・・・・1玉
しじみ（殻付き）・・・・・・・・100ｇ
愛知県産あおさのり（水戻し）・・適量
メンマ・・・・・・・・・・・・・適宜
白髪ねぎ・・・・・・・・・・・・適宜
お好みのトッピング・・・・・・・適宜
【作り方】
❶ 鍋に塩ラーメンスープとお湯を入れて煮立たせ、素材調味だししじみを加える。
❷器に茹でた中華麺を入れて①のスープを注ぐ。
❸②に愛知県産あおさのりとメンマ、お好みのトッピングをのせ、白髪ねぎを添える。
とろろのワンタンスープ
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●材料（4人前）
（ダシ汁・・・800ml）
本格派だしパック かつお・・・1パック
水・・・・・・・・・・・・・・5L
どんどんシリーズ白つゆ・・・・50ｍｌ
とろろ昆布バラ・・・・・・・・4枚
ワンタン・・・・・・・・・・・8個
チンゲン菜・・・・・・・・・・4枚
人参・・・・・・・・・・・・・20g
小ねぎ・・・・・・・・・・・・適量
【作り方】
❶沸騰した5Lの湯に本格派だしパック かつおを1パック入れて中火で10分煮出して取り出す。
❷人参は短冊切り、チンゲン菜は芯を取り食べやすい大きさに切る。
❸鍋にどんどんシリーズ白つゆとだし汁、人参、チンゲン菜の芯を入れて中火にかける。
❹火が通ってきたらワンタンを加えて3分程煮る。
❺チンゲン菜の葉ととろろ昆布を加えてサッと煮たら火を止める。器に盛り付け、仕上げに小口に切った小ねぎを散らす。
牡蠣だしの八宝菜
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●材料（3～4人前）
素材調味だし牡蠣・・・・30ml
水・・・・・・・・・・・300ml
白菜・・・・・・・・・・300ｇ
豚肉（コマ）・・・・・・100ｇ
筍水煮・・・・・・・・・80ｇ
人参・・・・・・・・・・50ｇ
小松菜・・・・・・・・・40ｇ
エビ・・・・・・・・・・8尾
うずらの卵・・・・・・・4個
椎茸・・・・・・・・・・2枚
きくらげ・・・・・・・・適量
酒・・・・・・・・・・・15ml
濃口醤油・・・・・・・・10ml
塩・・・・・・・・・・・5ｇ
砂糖・・・・・・・・・・5ｇ
ごま油・・・・・・・・・適量
水溶き片栗粉・・・・・・適量
【作り方】
❶白菜はザク切りにし、筍水煮は食べやすい大きさに切る。小松菜は4㎝長さに切り、人参は薄い短冊切りにし、椎茸は軸を取ってそぎ切りにする。
❷豚肉は一口大に切る。
❸フライパンにごま油を熱し、②の豚肉と下処理をしたエビを入れて炒める。火が通ったら①ときくらげを加えて炒める。
❹火が通ったら素材調味だし牡蠣と水、調味料、うずらの卵を加えて煮立たせる。
❺味が馴染んだら、水溶き片栗粉でトロミをつける。
油淋鶏
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●材料（4人前）
鶏肉（もも）・・・・・・・・・・・2枚
片栗粉 ・・・・・・・・・・・・・適量
長ねぎ・・・・・・・・・・・・・・適量
油・・・・・・・・・・・・・・・・適量
（浸けだれ）
ぽん酢三昧・・・・・・・・・・・30ml
酒・・・・・・・・・・・・・・・30ml
コショウ・・・・・・・・・・・・適量
（甘酢だれ）
ぽん酢三昧・・・・・・・・・・・90ml
砂糖・・・・・・・・・・・・・・35ｇ
長ねぎ・・・・・・・・・・・・・1本
おろし生姜・・・・・・・・・・・適量
ごま油・・・・・・・・・・・・・適量
【作り方】
❶浸けだれの材料を合わせ、鶏肉（もも）を20分程浸け込む。
❷ 甘酢だれの材料とみじん切りにした長ねぎを合わせる。
❸①の鶏肉の水気を拭き、片栗粉をつけて多めの油で皮目から揚げ焼きにし、火が通ったら食べやすい大きさに切る。
❹器にお好みの野菜を盛り、③を並べ②をかけて白髪ねぎを添える。
