シーフードクリームシチュー 

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recipe_kobupower6

 

●材料(4人前)

(ダシ汁700ml)

昆布パワー・・・・・・・1パック

水・・・・・・・・・・・5.4L

 

チキンブイヨン・・・・・2個

ローリエ・・・・・・・・1枚

 

【ホワイトソース】

 強力粉・・・・・・・・30g

 無塩バター・・・・・・40g

 牛乳・・・・・・・・・600ml

 白ワイン・・・・・・・15ml

 生クリーム・・・・・・45ml

 塩・・・・・・・・・・少々

 コショウ・・・・・・・少々

 

かぶ・・・・・・・・・・2個

人参・・・・・・・・・・2本

ブロッコリー・・・・・・1株

アスパラガス・・・・・・4本

エビ・・・・・・・・・・8尾

華いか・・・・・・・・・370g

 

 

【作り方】

❶5.4Lの水に昆布パワーを1パック入れ、弱火で65℃まで温めたらパックを取り出す。

❷かぶは茎を1㎝程残して6等分のくし形に切る。人参はシャトー切りにする。ブロッコリーは小房に分け塩茹でをする。アスパラガスも2等分して塩茹でする。

❸下処理をしたエビと華イカは塩茹でし、エビは殻をむく。

❹鍋にダシ汁700mlとかぶ、人参、チキンブイヨン、ローリエを入れ、落し蓋をして弱火で30分間煮る。

❺ホワイトソースを作り、④と合わせて煮込む。とろみがついたらブロッコリー、アスパラガス、エビ、華イカを入れて混ぜ合わせる。

中華風クリームコーンスープ

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●材料(4人前)

(ダシ汁600ml)

NOVAシリーズ 旨印・・・1パック

水・・・・・・・・・・・・5.4L

 

酒・・・・・・・・・・・・15ml

塩・・・・・・・・・・・・9g

クリームコーン・・・・・・1/2缶(200g)

卵・・・・・・・・・・・・1個

ニラ・・・・・・・・・・・20g

水溶き片栗粉・・・・・・・適量

 

 

【作り方】

❶沸騰した5.4Lの湯にNOVAシリーズ 旨印を1パック入れ、中火で10分煮出して取り出す。

❷ニラは1㎝長さに切る。

❸鍋にダシ汁600mlとクリームコーンを入れて中火にかける。酒を加えて一煮立ちさせたらニラを加え、水溶き片栗粉でトロミをつける。

❹溶き卵を流し入れてふわっと固まったら塩で味を調える。

香りのベジブロススープ

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●材料(4人前)

(ダシ汁2000ml)

NOVAシリーズ 香り一番・・・・・・・・・1パック

水・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・7200ml

塩・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・4g

野菜の皮、面取り等のくず野菜・・・・・・・400g

イタリアンパセリ・・・・・・・・・・・・・適宜

 

 

【作り方】

❶沸騰した7200mlの湯にNOVAシリーズ 香り一番を1パック入れ、中火で10分煮出して取り出す。

❷ 鍋にダシ汁2000mlと調理で出た野菜皮や面取りくず等を入れて弱火で30分煮込んでこす。

❸②のダシ汁に塩を加え、味を調えて温める。器に注ぎ、イタリアンパセリを添える。

菜の花とあさりのパスタ

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●材料(2人前)

どんどんシリーズ白つゆ・・・60ml
水・・・・・・・・・・・・・230ml

 

パスタ・・・・・・・・・・・200g

菜の花・・・・・・・・・・・60g

あさり・・・・・・・・・・・12粒

にんにく・・・・・・・・・・1片

コショウ・・・・・・・・・・少々

オリーブオイル・・・・・・・適量

 

 

【作り方】

❶あさりは砂出しをして、にんにくはみじん切りにする。
❷ 沸騰した湯に塩(分量外)を入れてパスタを茹でる。茹で上がる1分前に菜の花を加えてサッと茹でる。
❸ フライパンにオリーブオイルを熱しにんにくを炒める。
❹香りが立ったらどんどんシリーズ 白つゆと水、あさりを加えて蓋をし、煮立たせる。
❺あさりの口が開いたら一旦取り出す。

❻⑤の汁を煮立たせ②のパスタと菜の花を加え、全体を和えるようにして軽く炒める。

❼コショウをふり、味を調えたら器に盛り付け⑤のあさりを添える。

サーモンのマリネ

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●材料(4人前)

どんどんシリーズ 白つゆ・・・25ml

酢・・・・・・・・・・・・・20ml

レモン汁・・・・・・・・・・10ml

コショウ・・・・・・・・・・少々

オリーブオイル・・・・・・・適量

サーモン・・・・・・・・・・100g

玉ねぎ・・・・・・・・・・・60g

レタス・・・・・・・・・・・30g

かいわれ菜・・・・・・・・・15g

ミニトマト・・・・・・・・・2個

 

 

【作り方】

❶玉ねぎは薄く切り、水にさらす。レタスは一口大に切り、かいわれ菜は根元を落とす。

❷ボウルに調味料を入れて混ぜ合わせ、①を10分程浸ける。

❸器に盛り付け、まわりに薄く切ったサーモンを添え、4等分に切ったミニトマトを散らす。

人参のポタージュ

和だし三昧を使って


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●材料(4人前)

(ダシ汁600ml)

和だし三昧・・・1パック

水・・・・・・・7.2L

 

塩・・・・・・・3g

白コショウ・・・少々

牛乳・・・・・・200ml

生クリーム・・・50ml

バター・・・・・25g

人参・・・・・・300g

玉ねぎ・・・・・200g

じゃが芋・・・・100g

パセリ・・・・・適宜

 

 

【作り方】

❶沸騰した7.2Lの湯に和だし三昧を1パック入れて中火で10分間煮出して取り出す。

❷玉ねぎと人参は薄く切り、じゃが芋は小さめのサイコロ状に切る。

❸鍋にバターを熱し、玉ねぎをしんなりするまで炒めたら、じゃが芋と人参を加えて炒める。

❹③に①のダシ汁600mlと塩、白コショウを加え弱火で20分煮る。

❺④をミキサーにかけ、ピューレ状にしてこす。

❻牛乳と生クリームを⑤に加えて冷やす。

❼器に盛り付けパセリを散らす。

生ハムのしじみオイルパスタ

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●材料(1人前)

素材調味だし しじみ・・・15ml

パスタ・・・・・・・・・90g

ベビーリーフ・・・・・・15g

生ハム・・・・・・・・・10g

にんにく・・・・・・・・1片

塩・・・・・・・・・・・1g

黒コショウ・・・・・・・適量

オリーブオイル・・・・・適量

 

 

【作り方】

❶フライパンにオリーブオイルとみじん切りにしたにんにくを熱し、香りが立ったら茹でたパスタと茹で汁(分量外)を加える。
❷しっかりと乳化させたら素材調味だし しじみと塩を加えてサッと全体に絡める。
❸火を止めて、ベビーリーフを加え、和える。
❹器に盛り付けて、生ハムを添え、黒コショウを振る。

だしトマト鍋

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recipe_honkaku_awasetokusen

 

●材料(2人前)

(ダシ汁500ml)

 本格派だしパック 合わせ特撰・・1パック

 水・・・・・・・・・・・・・・6L

 

キャベツ・・・・・・・・・・・・150g

鶏もも肉・・・・・・・・・・・・100g

カットトマト(缶詰)・・・・・・80g

ウインナー・・・・・・・・・・・4本

玉ねぎ・・・・・・・・・・・・・1玉

トマト・・・・・・・・・・・・・1個

にんにく・・・・・・・・・・・・1片

塩・・・・・・・・・・・・・・・5g

コショウ・・・・・・・・・・・・適量

ピザ用チーズ・・・・・・・・・・適量

オリーブオイル・・・・・・・・・適量

パセリ・・・・・・・・・・・・・適宜

 

 

【作り方】

❶沸騰した6Lの湯に本格派だしパック 合わせ特撰を1パック入れて中火で10分煮出して取り出す。

❷キャベツはざく切りにし、玉ねぎとトマトはくし切りにする。

❸土鍋にオリーブオイルとにんにくを熱し、香りが立ったら鶏もも肉を炒める。火が通ったら玉ねぎを加えて炒める。

❹しんなりとしてきたらダシ汁500mlとカットトマトを加えて煮立たせ、キャベツを加える。

❺ウインナーとトマトを加えて一煮立ちしたら塩で味を調える。

❻コショウを振りかけて、ピザ用チーズと刻みパセリを散らす。

あさりのスープパスタ

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●材料(1人前)

素材調味だしあさり・・・20ml

水・・・・・・・・・・・200ml

パスタ・・・・・・・・・80g

白ワイン・・・・・・・・15ml

薄口醤油・・・・・・・・5ml

しめじ・・・・・・・・・35g

玉ねぎ・・・・・・・・・30g

あさり水煮・・・・・・・20g

あさり水煮汁・・・・・・5ml

にんにく・・・・・・・・1片

オリーブオイル・・・・・適量

塩・コショウ・・・・・・適量

イタリアンパセリ・・・・適宜

 

 

【作り方】

❶にんにくはみじん切りにし、玉ねぎは薄く切る。しめじは根元を切って小房に分ける。あさり水煮はザルに上げて身と汁に分ける。
❷フライパンにオリーブオイルとにんにくを熱し、香りが立ったら玉ねぎとしめじ、あさりの身を炒める。白ワインを加えて乳化させたら素材調味だしあさり、水を加え一煮立ちさせる。
❸②に茹でたパスタ、あさり水煮の汁、薄口醤油を加えて全体に味を馴染ませる。
❹塩、コショウで味を調え器に盛り付け、イタリアンパセリを散らす。

鶏肉とかぶのポトフ

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●材料(4人前)

(ダシ汁1000ml)

和だし三昧・・・1パック

水・・・・・・・7.2L

 

塩・・・・・・・4g

鶏手羽元・・・・8本

かぶ・・・・・・2個

人参・・・・・・150g

キャベツ・・・・100g

ペコロス・・・・4個
塩・コショウ・・少々

オリーブオイル・適量

 

 

【作り方】

❶沸騰した7.2Lの湯に和だし三昧を1パック入れて中火で10分間煮出して取り出す。

❷鶏手羽元は塩・コショウを振って、10~20分おく。フライパンでオリーブオイルを熱し、皮に焼き目をつける。

❸かぶは茎を少し残して切り、4等分に切って皮を剥き、水にさらして茎の中の砂を取り除く。キャベツはざく切りにし、人参は厚めの半月切りにする。ペコロスは皮を剥く。

❹鍋にダシ汁1000mlと塩を入れ火にかける。②を加えて弱火にし、10~15分煮る。

❺③を加え、落とし蓋をして更に10分煮たら、かぶを一旦取り出し、その他の野菜に火が通るまでじっくりと煮込む。

❻かぶを戻し入れ、温めたら器に盛り付ける。