秋刀魚の蒲焼丼

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●材料(2人前)

どんどんシリーズ鰹つゆ・・・30ml

砂糖・・・・・・・・・・・・9g

小麦粉・・・・・・・・・・・適量

さんま・・・・・・・・・・・2尾

ご飯・・・・・・・・・・・・2杯分

大葉・・・・・・・・・・・・2枚

ごま・・・・・・・・・・・・適宜

 

 

【作り方】

❶ さんまは三枚におろし、小麦粉をまぶす。

どんどんシリーズ鰹つゆと砂糖を合わせておく。

❸ フライパンに油(分量外)を熱し①を焼く。両面がキツネ色になったら②のタレを回しかけ、全体に絡める。

❹ 器にご飯を盛り付けて、大葉を敷き、③をのせてごまを散らす。

とり唐きのこ餡かけ

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●材料(2人前)

鶏もも肉・・・・・・・・・・・・1枚

 どんどんシリーズ 割烹だし・・15ml

 生姜・・・・・・・・・・・・・適量

片栗粉・・・・・・・・・・・・・適量

揚げ油・・・・・・・・・・・・・適量

 

【餡】

 舞茸・・・・・・・・・・・・・20g

 しめじ・・・・・・・・・・・・20g

 椎茸・・・・・・・・・・・・・1枚

 どんどんシリーズ 割烹だし・・30ml

 水・・・・・・・・・・・・・・200ml

水溶き片栗粉・・・・・・・・・・適量

 

小ねぎ・・・・・・・・・・・・・適宜

 

 

【作り方】

❶ 鶏もも肉は一口大に切り、生姜はすりおろす。

❷ボウルにどんどんシリーズ割烹だし15mlと生姜、鶏もも肉を入れて全体を混ぜ合わせ、置いておく。

❸ ②のとりもも肉に片栗粉をまぶし、熱した油でカラッと揚げる。

❹鍋にどんどんシリーズ割烹だし30mlと水を入れ、一煮立ちさせ、きのこを加えて煮立たせる。

❺④に水溶き片栗粉を加え、トロミをつける。

❻器に③のから揚げを盛り付け⑤の餡をかけて小ねぎを散らす。

鯛にゅうめん

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●材料(2人前)

素材調味だし鯛・・・40ml

だし汁・・・・・・・600ml

薄口醤油・・・・・・10ml

味りん・・・・・・・10ml

塩・・・・・・・・・少々

砂糖・・・・・・・・少々

素麺・・・・・・・・140g

小ねぎ・・・・・・・適宜

 

 

【作り方】

❶鍋にお好みのダシ汁と調味料を入れて軽く煮立たせる。
❷①に素材調味だし鯛を加える。
❸茹でた素麺を器に盛り付け、②のつゆをかけて小ねぎを散らす。
※柚子コショウ加えたり、小ねぎを三つ葉に変えても美味しくいただけます。

焼きうどん

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●材料(2人前)

どんどんシリーズ鰹つゆ・・・80ml

うどん・・・・・・・・・・・2玉

煮豚・・・・・・・・・・・・200g

もやし・・・・・・・・・・・1袋

にんにくの芽・・・・・・・・1/2束

油・・・・・・・・・・・・・適量

 

 

【作り方】

❶ 煮豚は一口大に切り、にんにくの芽は4㎝長さに切り揃える。

❷ フライパンに油を熱し、にんにくの芽、うどん、もやし、煮豚の順に炒める。

❸ 全体に火が通ったら、どんどんシリーズ鰹つゆを回しかけ、絡めるようにして炒める。

❹器に盛り付ける。

タレかつ丼

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●材料(2人前)

どんどんシリーズ鰹つゆ・・・60ml

味りん・・・・・・・・・・・60ml

砂糖・・・・・・・・・・・・3g

ご飯・・・・・・・・・・・・2杯

 

一口かつ用豚肉・・・・・・・6枚

塩・コショウ・・・・・・・・少々

小麦粉・・・・・・・・・・・適量

溶き卵・・・・・・・・・・・適量

パン粉・・・・・・・・・・・適量

揚げ油・・・・・・・・・・・適量

 

小ねぎ・・・・・・・・・・・適量

刻みのり・・・・・・・・・・適宜

 

 

【作り方】

❶豚肉は筋を切り、包丁の背でたたき少し薄くして塩・コショウをふる。
❷①に小麦粉・溶き卵・パン粉の順に衣をつけ、熱した油でキツネ色になるまで揚げる。

❸鍋にどんどんシリーズ鰹つゆと味りん、砂糖を入れて一煮立ちさせたら②のカツぐらせる。
❹丼にご飯を盛り、刻みのりを散らして③のタレを少したらし、カツをのせ、小口に切った小ねぎを散らす。

豆腐団子スープ

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●材料(4人前)

(ダシ汁1000ml)

昆布と鰹のだしパック・・・1パック

水・・・・・・・・・・・・5.4L

 

【豆腐団子】

 鶏ひき肉・・・・・・・・80g

 木綿豆腐・・・・・・・・40g

 長ねぎ・・・・・・・・・10g

 卵白・・・・・・・・・・1/2個分

 味噌・・・・・・・・・・5g

 コショウ・・・・・・・・少々

ごぼう・・・・・・・・・・・30g

人参・・・・・・・・・・・50g

ニラ・・・・・・・・・・・50g

塩・・・・・・・・・・・・1.5g

薄口醤油・・・・・・・・・20ml 

 

 

【作り方】

❶沸騰した5.4Lの湯に昆布と鰹のだしパックを1パック入れ、中火で10分煮出して取り出す。

❷木綿豆腐は水気をよくきり、長ねぎはみじん切りにしておく。

❸ごぼうはささがきにして酢水につけ、人参は千切りにする。ニラは 適当な大きさに切る。

❹鶏ひき肉と木綿豆腐をよく練り混ぜて、粘りが出てきたら長ねぎ、味噌、コショウを加えて更によく混ぜ合わせる。

❺メレンゲ状にした卵白を④に加えて、軽く混ぜ合わせる。

❻鍋にダシ汁を1000ml入れて中火にかけ、ごぼう、人参を加えたら、⑤をスプーンで団子状にして落とす。

❼団子が浮いてきたら、ニラを加えて、薄口醤油、塩を加え、一煮立ちさせ器に盛り付ける。

なすの揚げ出し

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●材料(4人前)

どんどんシリーズ鰹つゆ・・・65㏄

水・・・・・・・・・・・・・200㏄

米なす・・・・・・・・・・・2個

お好みの薬味・・・・・・・・適宜

油・・・・・・・・・・・・・適量

 

 

【作り方】

❶米なすは5㎝の輪切りにして隠し包丁を入れ、油で揚げる。
どんどんシリーズ鰹つゆと水を合わせて温める。
❸器に①の米なすを盛り付け、②をまわしかけ、お好みの薬味を添える。

玉こんにゃく

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●材料(4人前)

どんどんシリーズ鰹つゆ・・・60ml

水・・・・・・・・・・・・・600ml

玉こんにゃく・・・・・・・・1袋

するめ・・・・・・・・・・・適量

人参・・・・・・・・・・・・適量

 

 

【作り方】

❶玉こんにゃくはザルにあげ、水気をきって軽く洗う。人参は花形に切る。
❷ 鍋にどんどんシリーズ鰹つゆと水、するめ、玉こんにゃく、人参を入れて火にかけ、煮立たせる。
❸煮立ったら落し蓋をして火を弱め、玉こんにゃくが飴色になるまでじっくりと煮る。

❹味がしみ込んだら一旦冷まし、食べる着前にサッと煮立たせる。

ピリ辛そうめん

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●材料(2人前)
どんどんシリーズ 割烹だし・・・75ml

水・・・・・・・・・・・・・・・300ml

 

そうめん・・・・・・・・・・・・200g

豚薄切り肉・・・・・・・・・・・60g

きゅうり・・・・・・・・・・・・30g

長ねぎ・・・・・・・・・・・・・6g

キムチ・・・・・・・・・・・・・60g

ゆで卵・・・・・・・・・・・・・1個

 

 

【作り方】

どんどんシリーズ 割烹だしと水を合わせ、冷蔵庫で冷やしておく。

❷ 豚薄切り肉は茹でて冷水に取り、水気をきる。

❸ 器に茹でたそーめんを盛り付け、②の豚肉と千切りにしたきゅうり、キムチ、ゆで卵を彩りよく盛り付ける。

❹③に①のつゆをそそぎ、白髪ねぎを添える。

水菜と鶏ささみのからし和え

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●材料(4人前)

どんどんシリーズ鰹つゆ・・・25ml

水菜・・・・・・・・・・・・200g

鶏ささみ・・・・・・・・・・45g

からし・・・・・・・・・・・2.5g

 

 

【作り方】

❶水菜はサッと茹でて冷水に取り水気を絞って3cmに切る。

❷鶏ささみは沸騰した湯に酒(分量外)を加えて茹で、冷ましてから細かく裂く。

❸ボウルに調味料を入れて混ぜる。①と②を加えて和え、器に盛り付ける。