絶品！！昆布〆揚げ
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●材料（2人前）
とろ～り昆布・・・・3ｇ
鶏むね肉・・・・・・120ｇ
塩・・・・・・・・・2ｇ
酒・・・・・・・・・5ml
小麦粉・・・・・・・適量
油・・・・・・・・・適量
レモン・・・・・・・適宜
【作り方】
❶鶏むね肉はそぎ切りにして、酒と塩で下味をつけておく。
❷①にとろ～り昆布を全体にまぶし、馴染ませる。
❸天ぷらの衣を作り②をくぐらせて熱した油でキツネ色になるまで揚げる。
❹しし唐等お好みの天ぷらを一緒に盛り付け、レモンを添える。
とろ～り昆布の旨味たっぷり
鱈の酒蒸し
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●材料（2人前）
とろ～り昆布・・・・・・2ｇ
鱈・・・・・・・・・・・2切
しめじ・・・・・・・・・30ｇ
人参・・・・・・・・・・15ｇ
酒・・・・・・・・・・・30ml
ぽん酢・・・・・・・・・適量
【作り方】
❶鱈は塩（分量外）を少々ふり、しばらく置き、臭みを取る。
❷しめじは根元を切り、小房に分ける。人参は花形に飾り切りにする。
❸器に①の鱈と②のしめじ、人参を盛り付け、酒を振って蒸気のあがった蒸し器に入れる。
❹鱈に火が取ったら器ごと取り出し、とろ～り昆布を添えてぽん酢をかける。
昆布だし鯛茶漬け
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●材料（4人前）
（ダシ汁800ml）
昆布パワー・・・・・・・1パック
水・・・・・・・・・・・7.2L
薄口醤油・・・・・・・・30ml
酒・・・・・・・・・・・30ml
鯛（刺身用）・・・・・・200ｇ
塩・・・・・・・・・・・3ｇ
ごま・・・・・・・・・・4ｇ
万能ねぎ・・・・・・・・3本
刻みのり・・・・・・・・適宜
生わさび・・・・・・・・適宜
ご飯・・・・・・・・・・4杯分
【作り方】
❶7.2Lの水に昆布パワーを1パック入れ、30分程浸けた後、弱火でゆっくりと温め、沸騰直前にパックを取り出す。
❷鯛は薄いそぎ切りにして薄口醤油と酒を合わせた中に5分程浸けておく。
❸万能ねぎは小口切りにし、生わさびはすりおろす。
❹ダシ汁800mlに塩を加えて温める。
❺器にご飯を盛り、②の鯛をのせてごまと万能ねぎを散らし、刻みのりとわさびを添え、④を注ぐ。
味付け数の子
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●材料（4人前）
どんどんシリーズ 白つゆ・・・50ml
水・・・・・・・・・・・・・100ml
味りん・・・・・・・・・・・30ml
数の子・・・・・・・・・・・4本
糸鰹・・・・・・・・・・・・適宜
【作り方】
❶数の子は水につけ薄い膜を取り除く。
❷水を取りかえながら半日程水に浸け塩抜きをする。
❸鍋に味りんを入れて火にかけ、アルコール分を飛ばす。
❹③の鍋にどんどんシリーズ 白つゆと水、数の子を加えて3～4時間程浸けておく。
❺食べやすい大きさに切り、器に盛り付け、糸鰹を散らす。
のっぺ
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●材料（4人前）
（ダシ汁400ml）
和だし三昧・・・・・1パック
水・・・・・・・・・5L
味りん・・・・・・・30ml
酒・・・・・・・・・30ml
薄口醤油・・・・・・30ml
人参・・・・・・・・150ｇ
里芋・・・・・・・・200ｇ
こんにゃく・・・・・200ｇ
生椎茸・・・・・・・40ｇ
かまぼこ・・・・・・50ｇ
貝柱(乾燥）・・・・・2個
いくら・・・・・・・適宜
【作り方】
❶沸騰した5Lの湯に和だし三昧を1パック入れ、中火で10分間煮出して取り出す。
❷鍋にダシ汁400mlと貝柱を入れておく。
❸人参と里芋は乱切りにし、こんにゃくは塩もみをして下茹でをし、一口大にちぎる。椎茸は他の具材に合わせて切る。
❹②の貝柱がふやけたら細かく裂き、火にかける。
❺③の具材を加え、落とし蓋をして煮る。火が通ったら酒、味りん、薄口醤油の順に入れる。
❻短冊切りにしたかまぼこを加え、サッと煮たら火を止めて器に盛り付けていくらを添える。
和風つけ麺
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●材料（4人前）
どんどんシリーズ 鰹つゆ・・・200ml
水・・・・・・・・・・・・・400ml
中華麺・・・・・・・・・・・4玉
豚ばら肉・・・・・・・・・・100ｇ
ゆで玉子・・・・・・・・・・2個
小ねぎ・・・・・・・・・・・適量
酢・・・・・・・・・・・・・30ml
ラー油・・・・・・・・・・・4ｇ
ごま油・・・・・・・・・・・適量
ごま・・・・・・・・・・・・適量
油・・・・・・・・・・・・・適宜
【作り方】
❶フライパンに油を熱し、豚ばら肉を焼く。火が通ったらどんどんシリーズ鰹つゆと水を加えて煮立たせる。
❷ラー油とごま油をたらし、酢と小口に切った小ねぎを加えて火を止める。
❸茹でた中華麺は冷水に取り、水気をきって器に盛り付ける。
❹椀に②のつけダレを盛り、半分に切ったゆで玉子をのせる。お好みでごまを散らし、③の脇に添える。
鰹つゆの簡単そばつゆ
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●材料（4人前）
【つけ汁】
どんどんシリーズ鰹つゆ・・・80ml
水・・・・・・・・・・・・・280ml
そば（乾麺）・・・・・・・・320ｇ
刻みのり・・・・・・・・・・適宜
薬味・・・・・・・・・・・・適宜
【かけ汁】
どんどんシリーズ鰹つゆ・・・130ml
水・・・・・・・・・・・・・910ml
そば（乾麺）・・・・・・・・320ｇ
薬味・・・・・・・・・・・・適宜
【作り方】
ざるそば
❶ 茹でたそばを冷水にとりよく洗い、器に盛り付ける。
❷ どんどんシリーズ鰹つゆと水を合わせ、つけ汁を作る。
❸刻みのりとお好みの薬味を添える。
温そば
❶鍋にどんどんシリーズ鰹つゆと水を入れて温める。
❷茹でたそばを器に盛り①をかける。
❸お好みの具材と薬味をのせる。
風呂吹き大根
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●材料（4人前）
（ダシ汁1000ml）
昆布と鰹のだしパック・・・1パック
水・・・・・・・・・・・・3.6L
大根・・・・・・・・・・・600ｇ
塩・・・・・・・・・・・・6ｇ
薄口醤油・・・・・・・・・5ml
【味噌】
八丁味噌・・・・・・・・・100ｇ
ダシ汁・・・・・・・・・・80ml
酒・・・・・・・・・・・・20ml
三温糖・・・・・・・・・・50ｇ
味りん・・・・・・・・・・20ml
サラダ油・・・・・・・・・60ml
卵黄・・・・・・・・・・・1個分
【作り方】
❶沸騰した3.6Lの湯に昆布と鰹のだしパックを1パック入れ、中火で7分煮出して取り出す。
❷大根は厚さ4㎝の輪切りにして皮をむき、面取りをして、片面に隠し包丁を入れる。
❸沸騰した湯で②の大根を40～50分茹でたら軽く水にさらす。
❹鍋に③の大根とたっぷりの水（分量外）を入れて火にかけ、沸騰したらザルに上げ、10分程湯気をとばす。
❺鍋にダシ汁1000mlと④の大根を入れて火にかけ、一煮立ちしたら火を弱めて塩を加える。
❻煮立たない程度で20分程煮て、火を止める5分前に薄口醤油を加える。
❼ボウルに八丁味噌と三温糖、酒、味りんを入れて少しずつダシ汁80㏄を入れながら伸ばしていく。
❽他のボウルに卵黄を泡立てながらサラダ油を分離しないように少しずつ加える。
❾⑦に⑧を30ｇ加えて混ぜ合わせる。
❿器に⑥の大根を盛り付け、⑨の味噌をかける。お好みでゆずや木の芽等を添える。
あごだしおでん
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●材料（4人前）
（ダシ汁1200ml）
あごだしぱっく・・・1パック
水・・・・・・・・・3L
薄口醤油・・・・・・30ml
酒・・・・・・・・・20ml
味りん・・・・・・・10ml
塩・・・・・・・・・少々
お好みの具材・・・・適量
【作り方】
❶沸騰した3Ｌの湯にあごだしぱっくを1パック入れ、中火弱で10分煮出して取り出す。
❷鍋に①のダシ汁1200mlを入れて調味料を加え、煮立たせる。
❸お好みの具材を加えて、じっくりと煮込む。
豆乳鍋
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●材料（2人前）
（ダシ汁200ml）
NOVAシリーズ 旨印・・・1パック
水・・・・・・・・・・・・7.2L
豆乳（無調整）・・・・・・300ml
薄口醤油・・・・・・・・・5ml
味りん・・・・・・・・・・10ml
塩・・・・・・・・・・・・5ｇ
豚もも肉・・・・・・・・・200ｇ
大根・・・・・・・・・・・100ｇ
人参・・・・・・・・・・・60ｇ
水菜・・・・・・・・・・・60ｇ
絹ごし豆腐・・・・・・・・1/2丁
エリンギ・・・・・・・・・1本
椎茸・・・・・・・・・・・2枚
【作り方】
❶沸騰した7.2Lの湯にNOVAシリーズ 旨印を1パック入れ、中火で10分煮出して取り出す。
❷大根と人参はピーラーで薄く削ぎ、エリンギは縦に切る。椎茸は石づきを取り、飾り包丁を入れる。水菜は４㎝長さに切り、絹ごし豆腐は食べやすい大きさに切る。豚もも肉は一口大に切る。
❸鍋に①のダシ汁と豆乳を入れ、薄口醤油と味りん、塩を加える。②の具材を入れて火にかける。
