きのこ汁
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●材料(4人前)
どんどんシリーズ 割烹だし1リットル・・・60ml
水・・・・・・・・・・・・・・・・・・・1000ml
しめじ・・・・・・・・・・・・・・・・・50g
舞茸・・・・・・・・・・・・・・・・・・30g
えのき茸・・・・・・・・・・・・・・・・30g
里芋・・・・・・・・・・・・・・・・・・150g
三つ葉・・・・・・・・・・・・・・・・・適宜
【作り方】
❶鍋に割烹だしと水、里芋を入れて煮立たせる。
❷①にしめじと舞茸、えのき茸を加えて更に煮立たせる。
❸火が通ったら碗に盛り付けて、三つ葉を散らす。
揚げ出し豆腐の中華餡
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●材料(4人前)
どんどんシリーズ 割烹だし1リットル・・・25ml
水・・・・・・・・・・・・・・・・・・・300ml
木綿豆腐・・・・・・・・・・・・・・・・1丁
人参・・・・・・・・・・・・・・・・・・40g
チンゲン菜・・・・・・・・・・・・・・・30g
長ねぎ・・・・・・・・・・・・・・・・・15g
きくらげ・・・・・・・・・・・・・・・・10g
生姜・・・・・・・・・・・・・・・・・・2g
ごま油・・・・・・・・・・・・・・・・・適量
水溶き片栗粉・・・・・・・・・・・・・・適量
【作り方】
❶木綿豆腐はよく水切りをし、片栗粉(分量外)を付けて、熱した油(分量外)で表面がキツネ色にまるまで揚げる。
❷きくらげは水戻しをし、千切りにする。人参は千切りにし、長ねぎは斜めに薄く切る。チンゲン菜は一口大に切る。生姜はみじん切りにする。
❸鍋にごま油と生姜を熱し、②の野菜を入れて炒める。
❹全体に油が馴染んだら割烹だしと水を入れて煮立たせる。水溶き片栗粉を加えて少し固めの餡を作る。
❺器に①の豆腐を盛り付け、④の餡をかける。
けんちん汁(割烹だし)
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●材料(4人前)
どんどんシリーズ 割烹だし1リットル・・・40ml
水・・・・・・・・・・・・・・・・・・・1000ml
酒・・・・・・・・・・・・・・・・・・・15ml
大根・・・・・・・・・・・・・・・・・・100g
人参・・・・・・・・・・・・・・・・・・40g
ごぼう・・・・・・・・・・・・・・・・・40g
こんにゃく・・・・・・・・・・・・・・・100g
木綿豆腐・・・・・・・・・・・・・・・・1/2丁
小ねぎ・・・・・・・・・・・・・・・・・適量
ごま油・・・・・・・・・・・・・・・・・適量
【作り方】
❶木綿豆腐はキッチンペーパー等で包みザルに上げて水気をきる。
❷大根と人参はいちょう切りにし、ごぼうは笹がきにする。こんにゃくは手でちぎる。
❸鍋にごま油を熱し、①と②を炒める。全体に油が馴染んだら割烹だしと水、酒を入れて煮立たせる。
❹火が通ったら碗に盛り付け、小口に切った小ねぎを散らす。
あおさの天ぷら
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●材料(2人前)
愛知県産あおさのり(水戻し)・適量
イカげそ・・・・・・・・・・・適量
お好みの具材・・・・・・・・・適量
小麦粉・・・・・・・・・・・・適量
水・・・・・・・・・・・・・・適量
卵・・・・・・・・・・・・・・適量
油・・・・・・・・・・・・・・適量
【作り方】
❶ ボールに小麦粉と水、卵を入れて少し固めの衣を作る。
❷①に愛知県あおさのりを加えて混ぜ合わせる。
❸鍋に油を熱し、具材を衣に絡めて揚げる。
あおさの玉子焼き
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●材料(2人前)
卵・・・・・・・・・・・・・・・・・・・2個
愛知県産あおさのり・・・・・・・・・・・適量
どんどんシリーズ割烹だし1リットル・・・5ml
【作り方】
❶ 卵を割り、泡立てないようによく混ぜる。
❷ ①にどんどんシリーズ割烹だしを加えてこす。
❸②に愛知県産あおさのりを加えてよく混ぜる。
❹ 卵焼き用のフライパンに油を敷き温めた後、③を少しずつ流し入れて
手前に巻く。空いたところに油を塗り、巻いた卵を向こう側にお送り
手前にも油を塗る。
❺ 再び卵を流し入れ③を繰り返す。
❻仕上げに四面焼き、器に盛る。
とろろのワンタンスープ
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●材料(4人前)
(ダシ汁・・・800ml)
本格派だしパック かつお・・・1パック
水・・・・・・・・・・・・・・5L
どんどんシリーズ白つゆ・・・・50ml
とろろ昆布バラ・・・・・・・・4枚
ワンタン・・・・・・・・・・・8個
チンゲン菜・・・・・・・・・・4枚
人参・・・・・・・・・・・・・20g
小ねぎ・・・・・・・・・・・・適量
【作り方】
❶沸騰した5Lの湯に本格派だしパック かつおを1パック入れて中火で10分煮出して取り出す。
❷人参は短冊切り、チンゲン菜は芯を取り食べやすい大きさに切る。
❸鍋にどんどんシリーズ白つゆとだし汁、人参、チンゲン菜の芯を入れて中火にかける。
❹火が通ってきたらワンタンを加えて3分程煮る。
❺チンゲン菜の葉ととろろ昆布を加えてサッと煮たら火を止める。器に盛り付け、仕上げに小口に切った小ねぎを散らす。
とろろの味噌汁
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●材料(4人前)
(ダシ汁・・800ml)
本格派だしパック かつお・・・1パック
水・・・・・・・・・・・・・・4L
とろろ昆布バラ・・・・・・・・4枚
豆腐・・・・・・・・・・・・・1/2丁
味噌・・・・・・・・・・・・・40g
【作り方】
❶沸騰した4Lの湯に本格派だしパック かつおを1パック入れて中火で10分煮出して取り出す。
❷鍋にだし汁を入れて煮立たせ、サイコロ状に切った豆腐を入れる。
❸一煮立ちしたら味噌を溶き入れる。碗に盛り付けて、とろろ昆布を入れる。
松茸の釜めし
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●材料(1人前)
秘伝本返し・・・・・・・25ml
水・・・・・・・・・・・200ml
酒・・・・・・・・・・・5ml
米・・・・・・・・・・・1合
松茸・・・・・・・・・・40g
油揚げ・・・・・・・・・20g
三つ葉・・・・・・・・・適量
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【作り方】
❶米は洗って30分程、浸水させる。
❷松茸は、濡らしたキッチンペーパーなどで軽く汚れを落としてから、縦に薄く切り、油揚げは、油抜きをし短冊に切り、三つ葉は3cm長さに切る。
❸水気をきった米を釜に入れ、秘伝本返し、水、酒を加え、松茸、油揚げをのせて強火にかけます。
❹沸騰してきたら蓋をして3分、その後、弱火にして10分火にかける。
❺火を止めて10分蒸らして出来上がり。
鶏肉と舞茸の炊き込みご飯
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●材料(4~5人前)
どんどんシリーズ 割烹だし1リットル・・・35ml
水・・・・・・・・・・・・・・・・・・・2合のメモリまで
米・・・・・・・・・・・・・・・・・・・2合
舞茸・・・・・・・・・・・・・・・・・・2/3パック
鶏肉(もも)・・・・・・・・・・・・・・100g
小ねぎ・・・・・・・・・・・・・・・・・適量
【作り方】
❶1㎝幅切った鶏肉(もも)をボウルに入れて、割烹だしを加えて下味をつける。
❷米は洗ってザルに上げ、水気をきる。
❸炊飯器に②の米とほぐした舞茸、②を汁ごと入れ、水を2合のメモリまで加えて炊き込む。
❹炊き上がったら器に盛り付け、小口に切った小ねぎを散らす。