あおさの玉子焼き

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●材料(2人前)

卵・・・・・・・・・・・・・・・・・・・2個

愛知県産あおさのり・・・・・・・・・・・適量

どんどんシリーズ割烹だし1リットル・・・5ml

 

  

 

【作り方】

❶ 卵を割り、泡立てないようによく混ぜる。
❷ ①にどんどんシリーズ割烹だしを加えてこす。

❸②に愛知県産あおさのりを加えてよく混ぜる。
❹ 卵焼き用のフライパンに油を引き温めた後、③を少しずつ流し入れて

手前に巻く。空いたところに油を足し、巻いた卵を向こう側に送り

手前にも油を引く。
❺ 再び卵を流し入れ④を繰り返し、形を整えながら焼く。
❻食べやすい大きさに切り、器に盛る。

とろろのワンタンスープ

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●材料(4人前)

(ダシ汁・・・800ml)

 本格派だしパック かつお・・・1パック

 水・・・・・・・・・・・・・・5L

 

どんどんシリーズ白つゆ・・・・50ml

とろろ昆布バラ・・・・・・・・4枚 

ワンタン・・・・・・・・・・・8個

チンゲン菜・・・・・・・・・・4枚

人参・・・・・・・・・・・・・20g

小ねぎ・・・・・・・・・・・・適量

 

 

【作り方】

❶沸騰した5Lの湯に本格派だしパック かつおを1パック入れて中火で10分煮出して取り出す。

❷人参は短冊切り、チンゲン菜は芯を取り食べやすい大きさに切る。

❸鍋にどんどんシリーズ白つゆとだし汁、人参、チンゲン菜の芯を入れて中火にかける。

❹火が通ってきたらワンタンを加えて3分程煮る。

❺チンゲン菜の葉ととろろ昆布を加えてサッと煮たら火を止める。器に盛り付け、仕上げに小口に切った小ねぎを散らす。

とろろの味噌汁

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●材料(4人前)

(ダシ汁・・800ml)

 本格派だしパック かつお・・・1パック

 水・・・・・・・・・・・・・・4L

 

とろろ昆布バラ・・・・・・・・4枚 

豆腐・・・・・・・・・・・・・1/2丁

味噌・・・・・・・・・・・・・40g

 

 

【作り方】

❶沸騰した4Lの湯に本格派だしパック かつおを1パック入れて中火で10分煮出して取り出す。

❷鍋にだし汁を入れて煮立たせ、サイコロ状に切った豆腐を入れる。

❸一煮立ちしたら味噌を溶き入れる。碗に盛り付けて、とろろ昆布を入れる。

松茸の釜めし

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●材料(1人前)

秘伝本返し・・・・・・・25ml

水・・・・・・・・・・・200ml

酒・・・・・・・・・・・5ml

米・・・・・・・・・・・1合

松茸・・・・・・・・・・40g

油揚げ・・・・・・・・・20g

三つ葉・・・・・・・・・適量

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【作り方】

❶米は洗って30分程、浸水させる。

❷松茸は、濡らしたキッチンペーパーなどで軽く汚れを落としてから、縦に薄く切り、油揚げは、油抜きをし短冊に切り、三つ葉は3cm長さに切る。

❸水気をきった米を釜に入れ、秘伝本返し、水、酒を加え、松茸、油揚げをのせて強火にかけます。

❹沸騰してきたら蓋をして3分、その後、弱火にして10分火にかける。

❺火を止めて10分蒸らして出来上がり。

 

 

 

 

鶏肉と舞茸の炊き込みご飯

 

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●材料(4~5人前)

どんどんシリーズ 割烹だし1リットル・・・35ml

水・・・・・・・・・・・・・・・・・・・2合のメモリまで

米・・・・・・・・・・・・・・・・・・・2合

舞茸・・・・・・・・・・・・・・・・・・2/3パック

鶏肉(もも)・・・・・・・・・・・・・・100g

小ねぎ・・・・・・・・・・・・・・・・・適量

 

 

【作り方】

❶1㎝幅切った鶏肉(もも)をボウルに入れて、割烹だしを加えて下味をつける。

❷米は洗ってザルに上げ、水気をきる。

❸炊飯器に②の米とほぐした舞茸、②を汁ごと入れ、水を2合のメモリまで加えて炊き込む。

❹炊き上がったら器に盛り付け、小口に切った小ねぎを散らす。

 

菜の花と桜えびのはまぐり土鍋ご飯

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●材料(2人前当り)

素材調味だしはまぐり・・・・・・30ml

水・・・・・・・・・・・・・・・120ml

米・・・・・・・・・・・・・・・150g

菜の花・・・・・・・・・・・・・30g

桜エビ(乾燥)・・・・・・・・・30g

 

 

【作り方】

❶菜の花は茹でて5㎝長さに切る。

❷土鍋に研いだ米を入れ、30分程浸す。素材調味だしはまぐりと桜エビを加えて炊き上げる。

❸炊き上がったらよく混ぜて、菜の花を添える。

 

さつま芋ごはん

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●材料(4~5人前)

どんどんシリーズ白つゆ・・・・60ml

水・・・・・・・・・・・・・・360ml

米・・・・・・・・・・・・・・2合

さつまいも・・・・・・・・・・200g

しめじ・・・・・・・・・・・・80g

ごま・・・・・・・・・・・・・適量

 

 

【作り方】

❶米は研いでザルに上げておく。

❷さつまいもはさいの目切りにし、しめじは根本を切り落とし、小房に分ける。

❸炊飯器に①と②を入れ、どんどんシリーズ白つゆと水を加えて炊く。

❹炊き上がったら器に盛り付け、ごまをふる。

牡蠣めし

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●材料(4~5人前)

素材調味だし牡蠣・・・・20ml
水・・・・・・・・・・・300ml

昆布・・・・・・・・・・5g

米・・・・・・・・・・・2合

生牡蠣・・・・・・・・・200g

濃口醤油・・・・・・・・20ml

酒・・・・・・・・・・・30ml

 

 

【作り方】

❶300mlの水に昆布を入れて1時間程水出しをする。

❷鍋に酒と濃口醤油を入れて下処理をした牡蠣を加え、弱火で2~3分程煮て冷まし、牡蠣を取り出す。

❸米は洗ってザルに上げて水気をきる。

❹炊飯器に③に米と素材調味だし牡蠣、①、②の汁を入れ軽く混ぜて炊き込む。

❺炊き上がったら昆布を取り出し、ざっくりと混ぜ、②の牡蠣をのせて蒸らす。

❻器に盛り付けてお好みで小ねぎを添える。

春雨サラダ

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 材料(4人前)

どんどんシリーズ鰹つゆ・・・・15ml

酢・・・・・・・・・・・・・・7.5ml

からし・・・・・・・・・・・・2g

ゴマ油・・・・・・・・・・・・適量

春雨・・・・・・・・・・・・・200g

ハム・・・・・・・・・・・・・20g

かいわれ大根・・・・・・・・・20g

ひじき・・・・・・・・・・・・30g

ミニトマト・・・・・・・・・・1個

 

      

【作り方】

❶春雨は茹でて食べやすい長さに切る。

❷ひじきは水戻しをする。ハムは短冊切りにし、かいわれ大根は根本を切る。

❸ボウルにどんどんシリーズ鰹つゆと酢、からし、ゴマ油を入れてよく混ぜ合わせる。

❹③に①と②を加えて全体を混ぜ合わせる。

❺器に盛り付けて4等分に切ったミニトマトを添える。

 

 

豚丼

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 材料(4人前)

どんどんシリーズ鰹つゆ・・・・60ml

味りん・・・・・・・・・・・・30ml

豚肉(バラ)・・・・・・・・・240g

キャベツ・・・・・・・・・・・80g

ご飯・・・・・・・・・・・・・4杯分

油・・・・・・・・・・・・・・適量

 

      

【作り方】

❶キャベツは千切りにする。

❷フライパンに油を熱し、豚肉を焼く。

❸火が通ってきたらどんどんシリーズ鰹つゆと味りんを加えて全体を絡める。

❺器にご飯を盛り、①のキャベツをのせ、③をタレごとのせる。